昨日ボウリングとバッティングセンターに行ったせいか、朝起きたら身体の節々が痛い。 起きたのがちょうど6時15分頃だったので、NHKにラジオを合わせて、6時半から久しぶりにラジオ体操をしてみた。結構忘れている自分に愕然とした。特に第二。
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